亜麻仁油

今日は、おすすめの美味しい

「亜麻仁油ドレッシング」の

ご紹介をしたいと思います＾＾　

このドレッシング、お値段が

ちょっと高かったんですが、

あまりの美味しさで

あっという間になくなって

きてしまいました・・・。

そして、美味しいだけではなく、

北海道で農薬を使用せずに育てた

亜麻から作られた、化学調味料不使用

の魅力的なドレッシングなんですょ＾＾

この「亜麻仁油」・・・これはとっても

優れた油♪　現代の食生活では、

サラダ油やゴマ油（ｎ－６系脂肪酸）が使われる事が多く、

どうしても取りすぎてしまいがち・・・でも、亜麻仁油やシソ油、

魚油に多く含まれる「ｎ－３系脂肪酸」はなかなか摂取が

難しく不足してしまうようで、厚生労働省が奨励している

栄養素の一つなんです＾＾　

亜麻仁油は、「ｎ－３系脂肪酸」の宝庫です！！

どうぞ、色んな形で摂取を試みてくださいね＾＾

このドレッシングは「練りごま味」。お豆腐と海苔にかけると

うっとりとしちゃう味になります＾＾　

次は「和風たまねぎ味」を試したいなぁ・・・♪

絶品のお蕎麦屋さん♪

こんにちは♪

先日、大～好きなお蕎麦屋さん　

”手打蕎麦のたぐと”に行って

きました＾＾　ここのお蕎麦は

お上品な、白くて細～い更科そば。

韃靼蕎麦のような黒っぽい

お蕎麦が好みなんですが、

ここのお蕎麦を食べたら、

すっかり、白いのもいいな～♪と大感激＾＾ 　

とてもこだわりを持ったお店で、冷たいそばと温かいそばを

打ち分けているので、同時に用意ができないそうです。

つるつるの透明の美白麺に、美味しいタレ！器もおしゃれで

ご夫婦の接客も素敵＾＾　何もかも最高なんですょ♪

大人気は「冷やしたぬきつそば」　たぬきときつねが合体

です。私が好きなのは、こだわりのりがたっぷりのお蕎麦！

お蕎麦の写真をお見せできないのが残念・・・。

次にいった時は撮影してきますね＾＾　ぜひぜひ、一度

行ってみて下さいね！！

まるでカフェのような

おしゃれなお蕎麦屋さん

です♪

”札幌市西区西野１条3-2-2　”

（※混んでるいるので注意）